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哈佛研究表明打麻将可延长寿命摸牌按摩大脑

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发表于 2024-1-17 09:10:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈佛研究表明打麻将可延长寿命 摸牌可“按摩”大脑

西部决策

哈佛大学的研究人员在一本名为《The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness》的书中,公布了一项历时80年的研究结果,这项研究发现了长寿的核心:不是运动,不是饮食,竟然可能是打麻将!

这项开展于1938年的哈佛测试,对年轻人进行了持续80年的研究,研究人员发现,人的社会关系,竟然是决定寿命长短的关键!哈佛大学一教授指出:“慢性孤独会使每年死亡率提高26%。”

也就是说,当你感到孤独或寂寞时,其实正在对身体产生负面生理影响。根据最新的研究,对于老年人来说,孤独感对健康的影响,甚至是肥胖的两倍之多。

为什么说打麻将是长寿的关键运动呢?因为它不仅解决了孤独感的问题,让你有充足的社交。

而且,它还能够“按摩“你的大脑,在打麻将时,摸牌的动作可“按摩”大脑,使大脑血液流动面扩大,促进血液循环,能帮助大脑活泼化。
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