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美国101岁人瑞自曝长寿秘诀 很多人都没听过

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发表于 2023-10-23 08:52:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

美国101岁人瑞自曝长寿秘诀 很多人大概都没听过

世界新闻网

长寿没有固定的方程式,一位住在马里兰州101岁的保罗·史奈德,他的长寿秘诀是结交新朋友。

长寿没有固定的方程式,住在马里兰州肯辛顿(Kensington)的保罗·史奈德(Paul Snyder)已101岁,他的长寿秘诀可能很多人都没听过。

史奈德喜欢戴着一顶有"1921年制造"字样的帽子在社区趴趴走,他认为,成功老化的秘诀在于结交新朋友。无论是在杂货店、医生办公室、教堂、美甲沙龙,史奈德都能与人交上朋友,在他居住的帕克伍德(Parkwood)社区,许多人都叫他"保罗爷爷"。

从1951年起就没搬过家的史奈德说,活到100多岁,身边大多数的朋友都已经不在了,但仍然可以不断结识新的朋友。

自从妻子凯于2005年去世后,史奈德虽独居至今,但朋友圈每周都在扩大,例如他与拉姆西(Valerie Ramsey)的友谊就始于几年前的牙医诊所。

当史奈德在马克·圣乔治牙科看诊时,拉姆西是该诊所经理,他们一见如故,并发现同住一条街上。现在,两人每周都通上几次电话,如果时间合适还会相约见面。

57岁的拉姆西说,史奈德很讨人喜欢,个性颇有吸引力,总是那么乐观。史奈德的儿子教会他如何使用iPad,让他可与远方的朋友、家人保持联系,包括他的孙女和两个曾孙。他还通过网络收听银泉基督教会的在线礼拜,他加入该教会已72 年,在那里有很多朋友。

史奈德说,虽然教堂是交友的重要管道,但他认为每个地方都充满机会;史奈德许多新朋友都是从他百岁生日之后开始的,他的生日还登上了"肯辛顿邻居"(Kensington Neighbors)杂志的封面故事。

史奈德对年老带来的挑战和不确定抱持务实心态,他说自己会努力过好每一天;不过大多数时候,他只是很高兴能活着,他说,每个人都对他很好。

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