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笑口常开日本研究笑可以提高注意力减轻压力

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

笑口常开!日本研究:笑可以提高注意力,减轻压力

  中新网11月24日电 综合日媒24日报道,日本的一项最新研究证明,笑能够增加脑血流量,提高大脑的认知功能,并提高注意力以及减轻压力。

  据报道,日本麒麟控股集团(Kirin Holdings)中央研究所联合日本吉本兴业公司、日本近畿大学以及日本静冈县滨松市,通过临床研究,证明笑可以提高注意力,并且减轻压力,增加脑血流量。

  报道称,1月至4月,滨松市的25人参加了该研究实验,研究对象男女皆有,年龄在40岁至65岁之间。

  研究方法为,让研究对象观看搞笑视频,看完后对包括计算速度和记忆力等认知功能进行比较。

  结果显示,人在看完视频开怀大笑后,注意力更加集中,答题速度变快,与大脑活性化相关的额叶血流量增加了约2.7倍。

  另外,通常在放松时工作的副交感神经的活动增加,被视为心理压力指标的唾液消化酶“α淀粉酶”的活性受到抑制,证明笑可以缓解压力。

  据称,这是日本首次在企业、地方公共团体以及大学的合作下,通过临床研究对笑的功能进行验证。日本今后或许会利用此结论,开发新的商品和服务。
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